新型コロナ感染後の体調不良（後遺症）

コロナ後遺症講演会を令和5年10月22日(日曜)に開催します。申込方法は講演会ホームページからご確認ください。

• 新型コロナウイルス感染症療養終了後も、倦怠感や息切れ・息苦しさなどの症状が一定期間続く人がいます。
• 一旦、症状が改善した後あらためて症状が出た方は1割程度で、9割の方は療養期間中から症状が続いて後遺症になっています。（ヒラハタクリニックの統計参照）
• 後遺症の発症率は論文によって異なりますが、海外での報告によると、療養解除後も約7割の方に何らかしらの症状があります。

疲労感・倦怠感、関節痛、筋肉痛、せき、喀痰、息切れ、胸痛、脱毛、記憶障害、集中力低下、頭痛、抑うつ、嗅覚障害、味覚障害、動悸、下痢、腹痛、睡眠障害、筋力低下
（新型コロナウイルス感染症COVID-19診療の手引き 別冊罹患後症状のマネジメント（第2.0版）より）

「体が鉛のように重く感じられる」といった強い倦怠感もあります。
軽い労作（近所への買いもの）や、ストレス（家族との喧嘩）などの後、5～48時間後に急激に強い倦怠感などの症状が出てしまうPEMとよばれる状態になることもあります。

ブレインフォグ（脳の霧）と呼ばれる、人の話や書いてあることが理解できない、集中力・注意力の低下、記憶力の低下などが報告されています。

• 入浴すると1日寝込む
• 1時間の散歩の「翌日」から3日間ほぼ寝たきりになった
• ドライヤーを持っていられない
• かぼちゃを切ろうと力を入れたらだくるなって1日寝込んだ
• 体のあちこちが痛むのに、検査で異常がでない
• CTで異常がないのに、家の階段を上るだけで息が切れる
• 3メートル小走りをしただけで1週間足が痛む

• 発症から2か月は、絶対に無理をしない、させないことを意識しましょう。
• 体がだるくなることをしないようにしましょう。

• まずは、かかりつけ医もしくは診断を受けた医療機関に受診・相談しましょう。受診した医療機関より、必要に応じて専門医の紹介があります。
• かかりつけ医がない、または、かかりつけ医が後遺症の診療に対応していない場合は、千葉県ホームページから医療機関を探すことができます。

コロナ罹患後症状（いわゆる後遺症）に悩む方の診療をしている医療機関について（千葉県ホームページ）

健康推進課（047-366-7481）にご連絡ください（受付時間：平日の午前8時30分から午後5時）。

新型コロナ感染後の体調不良（後遺症）相談でよくある質問をQ＆A集にしました。下記からダウンロードください（令和4年11月作成版）

後遺症の特徴、後遺症に悩む人へのサポート事例、後遺症に関する相談先などを掲載しています。リーフレットに関するお問い合わせは、健康政策課（047-704-0055）にご連絡ください。
下記からダウンロードしてください。

新型コロナウイルス後遺症に悩む人への社会の理解やサポートをお願いするポスターです。ポスターに関するお問い合わせは、健康政策課（047-704-0055）にご連絡ください。
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