高齢者の食生活講座

健康長寿の食生活について学び、日々の食習慣を見直すための教室です。
また、お口の咀嚼力もチェックでき、一生おいしく健やかに食べるための口腔体操もご紹介します。

マスク着用については個人の判断となりましたが、高齢者などの重症化リスクの高い方や基礎疾患を有する方へのご配慮をお願いいたします。
各会場で実施している感染症対策にご協力をお願いいたします。
講座当日、風邪症状等、体調不良がみられる場合は、参加をお控えくださいます様お願いいたします。

60歳以上の市民　各20名まで

管理栄養士と歯科衛生士による講話と体験
　健康のための食事のポイント、おすすめ料理の紹介と試飲
　咀嚼力チェック、口腔体操の実践

（1）～（6）の会場・開催日・申し込み開始日時をご確認の上、松戸市電子申請システム又は健康推進課へ電話でお申し込みください。
（1）6月15日（月曜）9時30分~10時30分　小金保健福祉センター
（2）6月15日（月曜）11時～12時　　　　 小金保健福祉センター
（3）6月18日（木曜）9時30分~10時30分　常盤平保健福祉センター
（4）6月18日（木曜）11時～12時　　　　 常盤平保健福祉センター
（5）6月25日（木曜）9時30分~10時30分　中央保健福祉センター
（6）6月25日（木曜）11時～12時　　　　 中央保健福祉センター

※松戸市電子申請システムのお申し込みはこちら

年間の予定はこちらをご覧ください。

開催日の3日前までにお申し込みください。
定員に達し次第、受付終了いたします。

松戸市役所　健康推進課　地域保健班　電話番号047-366-7489