松戸市健康増進計画　健康松戸21フォー

　12年間(令和7年度から令和18年度)

　「市民が主役！自ら取り組み、地域で共に支え合い、誰もが健康で心豊かに暮らせるまち"まつど”」

　基本理念に基づき、下記の目標を掲げます。

「健康寿命の延伸」

「健康的な生活習慣を実践する人の増加」
「生活習慣病になる人・重症化する人の減少」
「介護が必要となる人の減少」
「健やかなこころで暮らせる人の増加」

　健康寿命の延伸に向けて、自身で主体的に取り組む「一人ひとりの健康づくり」と社会環境の質の向上を図る「地域環境づくり」の中に3つの基本方針を設定し、健（検）診受診・糖尿病予防・フレイル予防に重点的に取り組みます。

1-（1）健康的な食生活の推進
1-（2）自分に合った運動習慣の推進
1-（3）適切な睡眠による休養の推進
1-（4）アルコールによる健康障害の予防
1-（5）喫煙のリスクを避ける対策の推進
1-（6）歯・口腔の健康づくりの推進

2-（1）特定健康診査・特定保健指導等の推進
2-（2）がん検診の推進
2-（3）糖尿病の発症予防・重症化予防
2-（4）フレイル予防の推進
2-（5）こころの健康づくりの推進

3-（1）健康づくりネットワークの強化
3-（2）健康づくりに取り組むきっかけづくり

• 健康ちば21（第3次）
• 健康日本21（第三次）
• 松戸市健康増進計画　健康松戸21スリー