熱中症注意報

市内事業者様にご協力していただき、電光掲示板での広報活動を実施しました。
今年は、猛暑が続いています。外出する時は、熱中症にならない対策が必要です。

　風通しのよい日陰や冷房が効いている室内などが適しています。

　衣類を脱がせて皮膚を露出し、あまり汗をかいていないようであれば、皮膚に水をかけて濡らしながらうちわや扇風機で風を当てます。皮膚を濡らすには、冷たい水よりぬるい水のほうが効果的です。

　氷嚢や冷却パックで、首、脇の下、太ももの付け根、頬、手のひら、足の裏に当てると冷却効果があります。

・傷病者は汗をかいて脱水状態になっているので、十分に水分を摂らせることが重要です。また、汗により水分だけではなく塩分も失っているので、ミネラルウォーターより、塩分と糖分を含んだ経口補水液やスポーツドリンクがおすすめです。
・意識が朦朧として、自分で水が飲めない傷病者に無理に飲ませようとしてはいけません。水が誤って肺に入ってしまう危険があります。

　意識が朦朧としているときや自分で動けない時は、体を冷やしながら直ちに119番通報して、救急隊に助けを求めましょう。
(こんなときは、119番通報)
・意識朦朧、痙攣、高体温などがあります。

　傷病者にとって楽な体位を取ります。立ちくらみがあるような場合は、仰臥位にすると効果がある場合があります。

熱中症（疑い含む）で救急搬送された人数は次のとおりです。

熱中症の予防等については、次のホームページをご覧ください。