手のひら30秒でわかる～コンビニごはんの裏ワザ～

手のひらをかざすだけで、あなたの野菜不足が見える！？
話題の「ベジチェック」を松戸市で体験できます。
　イベントでは「健康松戸21応援団」によるベジチェック(推定野菜摂取量の測定)を実施します。
手軽な測定で、ご自身の野菜摂取状況を確認してみませんか。

　また、管理栄養士が、コンビニ食品を上手に活用したバランスのよい食事の工夫や選び方をわかりやすくご紹介します。
　忙しい毎日でもすぐに実践できる「コンビニごはんの裏ワザ」をぜひ学んでみませんか。

2026年5月22日（金曜）13時30分~16時

セブン-イレブン松戸常盤平駅前店 2階　（松戸市常盤平1-20-1）
京成松戸線 常盤平駅北口より徒歩1分
※南口にもセブン-イレブンがありますので、お間違えのないようご注意ください。
※ご来場の際は公共交通機関をご利用ください。

松戸市内在住・在勤・在学の方

・ベジチェック（推定野菜摂取量の測定）
・管理栄養士によるコンビニ食の選び方・食べ方のポイント紹介

（注意事項）発熱や風邪の症状などがある方は、ご来場をご遠慮ください。

無料

なし（当日参加可）

不要（直接会場へお越しください）

健康推進課　地域保健班　電話047-366-7481

手のひら30秒でわかるベジチェックチャレンジ！ は、まつど健康マイレージの対象です。
詳細は上記リンクをご覧ください。