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和名ケ谷スポーツセンタースポーツ教室案内

更新日:2021年5月10日

令和2年6月10日から和名ケ谷スポーツセンターは再開しております。各教室の再開については和名ケ谷スポーツセンタートップページを確認ください。
当施設利用の際は、マスク着用をお願いします。

プール教室(休止中)

25メートルプールで行われる教室をご紹介します。

※全て休止中
教室名 曜日及び時間 使用コース
ウォーキング&アクア 月曜日11時から11時50分 1,2,3コース
水中ウォーキング

火曜日10時から10時30分

1,2コース
初心者初級水泳教室 火曜日11時から11時50分 隔週 1,2コース
水中コンディショニング

火曜日14時から14時40分

1,2コース
アクアビクス

水曜日10時から10時40分、11時から11時40分
土曜日18時から18時40分

1,2,3コース

エンジョイスイミング

初心者・初級
火曜日:11時から11時50分
中級・レベルアップ
木曜日:10時から10時50分
※初心者:クロールのみ
 初級・中級:クロール・背泳ぎ・平泳ぎ
 レベルアップ:クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ

1,2,3コース
バタフライ集中コース 金曜日14時から14時50分 1,2コース

ご注意

  • 祝日はプール教室の開催はありません。
  • 水曜日のアクアビクスは、連続で参加することはできません。
  • アクアビクスは、開始から5分を過ぎての参加はできません。

トレーニング教室

トレーニング室での講習会・カウンセリング(休止中)や、小体育室(多目的ホール)でのソフトエアロ教室のご案内です。

教室名

日時

講習会

  • 土曜14時から15時

ソフトエアロ(及びヨガ)

  • 土曜10時から10時50分(ヨガ)
  • 土曜11時から11時50分(ソフトエアロ)
  • 日曜11時から11時50分(ソフトエアロ)

※参加者が多い場合は、ご利用を控えていただく場合があります。

カウンセリング
  • 休止中

メニュー案内

講習会

トレーニング室ご利用の諸注意やマシンの使い方、トレーニング方法の説明とフリートレーニングを行います。開始時間の10分前までには、更衣をすませてください。
トレーニングウエア、シューズ(室内履き)を必ずお持ち下さい。
※忘れた場合は受講できません。予めご了承下さい。

カウンセリング

目的、体力に合わせたトレーニングメニューの作成やアドバイスをします。 (休止中)

ソフトエアロ

簡単なエアロビクス。初めての方でも気軽にご参加ください。

ご注意

  • トレーニング室のご利用は初回講習会を受講してからとなります。
  • ソフトエアロビクスの参加は初回講習会を受講した方に限ります。予めご了承ください。
  • トレーニング室利用及びソフトエアロ参加の際は、マスク着用をお願いします。

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和名ケ谷スポーツセンター料金表

お問い合わせ

和名ケ谷スポーツセンター

松戸市和名ケ谷1360番地
受付9時から21時 ※休館日(毎月第3月曜)を除く
電話番号:047-391-5990 FAX:047-391-5999

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