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【終了しました】令和6年1月27日(土曜日)こころの健康づくり講演会を開催します

更新日:2024年1月29日

令和6年1月27日(土曜日)に講演会を実施しました。ご参加ありがとうございました。
こころの健康を維持するための生活や、こころの問題への対応を理解し、自分や身近な人のこころの健康づくりに役立てていただけるよう、講演会を実施します。

「ストレスとの上手な付き合い方~質の良い睡眠でこころとからだを健やかに~」

「ストレスがあり眠れない」反対に「眠れないことがストレスになる」など、ストレスと睡眠には深い関係があります。うつ病などの気分障害や、睡眠障害を専門とする精神科医の鈴木医師から、”見逃されがちな睡眠障害に気づくポイント”や”睡眠の質を向上しストレスと上手に付き合うヒント”をお話しいただきます。

日時

令和6年1月27日(土曜日)午後2時30分から午後4時まで(開場午後2時から)

対象

松戸市在住・在勤・在学の方

定員

先着300名

講師

鈴木 正泰(すずき まさひろ)氏

精神科医
日本大学医学部精神医学系精神医学分野 主任教授
専門はうつ病などの気分障害、睡眠障害。2002年日本大学医学部卒業。2008年に博士(医学)取得。日本大学医学部精神医学教室、イタリアSanRaffaele大学臨床神経科学分野を経て2020年より現職。

費用

無料

会場

松戸市民劇場(松戸市根本11番地の6)

  • JR・新京成電鉄「松戸」駅西口下車、徒歩5分
  • 自転車や自動車での来場はご遠慮ください。
  • 駐車場・駐輪場はありません。

申込方法

令和5年12月15日(金曜日)午前8時30分から申し込み開始。
下記いずれかの方法でお申し込みください。

松戸市オンライン申請システム

下記申し込みフォームよりお申込みください。

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。申し込みフォーム(松戸市オンライン申請システム)

電話

047-366-7481
(月曜日から金曜日、午前8時30分から午後5時)
申し込みの際にはお名前、年代、連絡先をお知らせください。

FAX

047-363-9766
講演会名、お名前、年代、連絡先を記入してFAXしていただくか、講演会案内裏面のFAX申込書をご利用ください。

手話通訳・要約筆記

令和6年1月19日(金曜日)までにお申し出ください。

一時預かり

対象

0歳6か月以上小学2年生まで(開催日時点)

定員

先着5名

費用

無料

予約

令和6年1月15日(月曜日)までに電話

講演会案内のダウンロード

まつど健康マイレージ5マイル付与対象の講演会です。

まつど健康マイレージ

問い合わせ

健康推進課 地域保健班
電話:047-366-7481
FAX:047-363-9766
メール:mckenkou@city.matsudo.chiba.jp

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お問い合わせ

健康医療部 健康推進課

千葉県松戸市竹ヶ花74番地の3 中央保健福祉センター内
電話番号:047-366-7485 FAX:047-363-9766

本文ここまで


以下フッターです。

松戸市役所

〒271-8588 千葉県松戸市根本387番地の5 
電話:047-366-1111(代表)
FAX:047-363-3200(代表)
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