ママ、パパのためのリフレッシュ体操（予約制）（チェリッシュ・サポート・システム）
更新日：2023年10月31日
お母さん、お父さんのために前半はリズムに合わせて楽しく身体を動かしたり、気になる部分の引き締め、後半は凝り固まっている所をほぐしたり伸ばしたりをベースにゆったり動きます。
身体だけでなく気分もスッキリ。リフレッシュ。
イベント情報
日時
2023年11月17日（金曜） 午前10時から午前11時
場所
野菊野こども園2階 ホール
定員
20組 予約制
講師
MACHIKO先生（健康運動指導士、日本マタニティビクス協会認定インストラクター）
持ち物
- ヨガマットなどの敷物（大きいバスタオルも可）
- 飲み物
- 汗拭きタオル
※動きやすい服装でお越しください
申込み
2023年10月25日（水曜）午前9時より予約受付開始
- 電話またはフロア内でお申し込みください
- 申し込みは、2023年11月15日（水曜）の正午まで
- キャンセルされる際は、ご連絡をお願いいたします
問合せ
チェリッシュ・サポート・システム
電話：047-308-5880（月曜から金曜 午前8時30分から午後5時）
