食生活講座 「食からはじめる健康セミナー」
更新日：2019年4月1日
食生活講座とは
生活習慣病を予防する食生活について学び、あなたと家族の健康づくりに役立てる講座です。
対象
20歳から50歳代の市民
ロコモ予防コースのみ、64歳までの市民となっています
内容
- 野菜コース（春・夏・秋・冬）栄養士による話と調理実習
- スリムアップコース（2日間)運動体験（ストレッチ等）や、栄養士による話と調理実習
- ロコモ予防コース（2日間)保健師によるロコトレ体験や、栄養士による話と試食
2019年4月以降に開催される食生活講座「食からはじめる健康セミナー」 各コースのご案内
※会場、開催日をご確認の上、担当する保健福祉センターへ電話でお申し込みください。
対象となる年齢や、申し込み受付開始日が、コースごとに違いますので、ご注意ください。
一部コースには、2歳以上のお子さんの保育もございますので、お問い合わせください。
関連情報
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お問い合わせ
健康福祉部 健康推進課
千葉県松戸市竹ヶ花74番地の3 中央保健福祉センター内
電話番号：047-366-7485 FAX：047-363-9766
