ママパパ学級
ママパパ学級のご案内 ～二人で出産・子育てを～
松戸市では、初めてお母さん・お父さんになる方が、安心してお産にのぞみ、育児のイメージがもてるようにママパパ学級を行っています。
育児をする上での地域の友達づくりの機会にもなります。
ぜひ、お二人でご参加下さい（お一人でも参加できます）。
※詳しくは、母子健康手帳交付時に説明します。
受付時間
午後1時15分から1時30分
実施時間
午後1時30分から4時10分
会場
中央・常盤平・小金保健福祉センター
※地域の交流を大切にしていますので、なるべくお近くの保健福祉センターにご参加ください。
申し込み
一週間前までに各保健福祉センターへ電話申込み
対象
初めてお母さんになる妊娠16週から32週の方・初めてお父さんになる方
※パートナー等の同伴があれば36週まで参加可能です
持ち物
母子健康手帳・筆記用具・テキスト（初めて参加した日に配布）
プログラム
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1日目 参加の目安 16週から23週
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妊娠中の食生活・食事の工夫（栄養士） これであなたもステキな歯（歯科衛生士） 妊婦体操（理学療法士）
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2日目 参加の目安 24週から32週 |
参加者同士の交流 松戸市の育児支援情報の紹介 お産の経過と過ごし方 赤ちゃんを迎えての生活 赤ちゃんの栄養 |
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3日目 参加の目安 24週から32週 |
パパも妊婦に変身・妊婦体験 ビデオ“赤ちゃんからのメッセージ” 育児体験実習（お風呂の入れ方、着替え、おむつの替え方） 参加者同士の交流 |
- ママパパ学級は、3日間で1コースとなっていますが、1日または2日だけでも参加できます。
- 2日目・3日目は保健師が担当します。
各保健福祉センターのご案内（地図へのリンク）
23年度 ママパパ学級の日程
- 日程と会場を確認の上、保健福祉センターまで電話にてお申し込みください。
- ママパパ学級 23年度日程表(164KB, PDFファイル)
- ママパパ学級 24年度日程表(164KB, PDFファイル)
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